Erhöhen Sie Ihren Omega-3-Spiegel schmerzlos und ohne Nachgeschmack oder Beschwerden. Krillöl zeichnet sich durch seine Menge an Fettsäuren aus, die Entzündungen bekämpfen, und Antioxidantien, die altersbedingten Krankheiten vorbeugen. Es ist möglich, dass sich Ihre Gesundheit verändert, wenn Sie Krillöl in Ihren Alltag integrieren.
Chronische Erkrankungen und altersbedingte Verschlechterungen werden beide mit einem Mangel an Omega-3-Fettsäuren im Plasma in Verbindung gebracht. Die Ergänzung mit Omega-3-Fettsäuren wurde als Abhilfemaßnahme umfassend erforscht. Obwohl Fischöl eine beliebte Wahl ist, hat es häufig negative Nebenwirkungen. Erfahren Sie, warum das Krillöl von iHerb eine hervorragende Option zur Erhöhung des Omega-3-Spiegels und zur Nutzung der Anti-Aging-Vorteile ist.
Die wichtigsten wissenschaftlich fundierten gesundheitlichen Vorteile von Krillöl
- Verbesserte Herzgesundheit
Krillöl bietet vielversprechende Vorteile für die Herzgesundheit, einschließlich einer Senkung des Gesamtcholesterins und der Triglyceride sowie einer Erhöhung des HDL-Cholesterinspiegels („gutes“ Cholesterin).
- Wissenschaftliche Unterstützung
Frühere Studien haben gezeigt, dass Krillöl die Herzgesundheit wirksam fördert. Eine randomisierte Kontrollstudie, in der es mit Fischöl und einem Placebo verglichen wurde, zeigte, dass es überlegen war, da es den Blutzucker, die Triglyceride und das LDL-Cholesterin („schlechtes“ Cholesterin) signifikant senkte und gleichzeitig das HDL-Cholesterin erhöhte.
- Triglycerid-Reduktion
Eine im Januar 2022 in JAMA Network Open veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen mit erhöhten Triglyceridwerten nach 12-wöchiger Behandlung mit Krillöl eine signifikante 26%-Reduktion erlebten.
- Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD)
Die im Krillöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA) werden wegen ihrer Fähigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, hervorgehoben. Studien zufolge ist eine Nahrungsergänzung mit ihnen eine kluge Wahl, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erhalten.
- Umgang mit Entzündungen
Es gibt Hinweise darauf, dass Krillöl Entzündungen lindern kann. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, ergab eine Studie aus dem Jahr 2016, dass es Darmentzündungen verringert.
- Arthritis-Schmerzmittel
Krillöl scheint eine wirksame Behandlung für Arthritis-Schmerzen zu sein. Dass es vielversprechend ist, zeigt sich in seiner günstigen Wirkung auf Schmerzen und Steifheit, wobei innerhalb weniger Tage eine schnelle Linderung zu verzeichnen ist.
- Gelenkkomfort
Das American Journal of Clinical Nutrition diskutiert, wie Krillöl bei leichter bis mittelschwerer Arthrose, Knieschmerzen, Steifheit und körperlicher Funktion helfen kann.
- Antioxidativer Schutz
Das im Krillöl enthaltene Astaxanthin, ein starkes Antioxidanspigment, ist einzigartig und ähnelt dem in Obst und Gemüse vorkommenden. Es fördert das allgemeine Wohlbefinden, indem es das Gehirn und das neurologische System vor Schäden durch freie Radikale schützt.
- Bekämpfung freier Radikale
Freie Radikale, die bekanntermaßen mit Krebs und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden, können durch die antioxidative Wirkung von Krillöl bekämpft werden. Das darin enthaltene Astaxanthin verbessert den Schutz.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Krillöl aufgrund seiner potenziellen Vorteile bei der Behandlung freier Radikale, der Kontrolle von Entzündungen, Gelenkschmerzen und der Herzgesundheit eine großartige Ergänzung zu einer ganzheitlichen Wellness-Strategie ist.
Top-Produktempfehlung von Krillöl für überraschende gesundheitliche Vorteile
Um Ihnen die überraschenden Vorteile von Krillöl näher zu bringen, haben wir in diesem Abschnitt die besten Empfehlungen für Sie zusammengestellt.
1. California Gold Nutrition
– Reich an Omega-3-Phospholipiden und natürlichem Astaxanthin
– Bezogen von RIMFROST Antarktisches Krillöl aus dem unberührten Südlichen Ozean
– Unterstützt die Gesundheit von Herz, Gehirn, Augen und Leber
– Natürlicher Erdbeer- und Zitronengeschmack
– Frei von Gluten, GVO und Soja
– Hergestellt in einer zertifizierten cGMP-registrierten Einrichtung
– Unterstützt durch die 100% Gold-Garantie
2. EVLution Nutrition, Krillöl
– 500 mg Antarktisches Krillöl
– Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit
– GVO-freie Formel
- Nahrungsergänzungsmittel
– Empfohlene Einnahme: 1 Kapsel täglich oder nach Anweisung eines Arztes
– Zusätzliche Zutaten: Gelatine, Glycerin und reines Wasser
– Enthält Schalentiere (Krill)
3. NOW Foods, Neptune Krill 1000, doppelte Stärke
– Herz-Kreislauf-Unterstützung
– 100% Pure NKO® (Neptun-Krill-Öl)
– Omega-3-Phospholipide für die Gesundheit der Gelenke
– Enthält Astaxanthin für antioxidative Vorteile
– Klinische Studien unterstützen Gelenkkomfort und Blutfettgesundheit
– Phospholipid-gebundenes EPA und DHA für hohe Bioverfügbarkeit
– Frei von Schadstoffen wie PCB, Dioxinen und Schwermetallen
4. Jarrow Formulas, Krillöl
– Kreal™ Krillöl: Rückverfolgbar, nachhaltig, umweltfreundlich
– Up-Formulated®: Phospholipid-Omega-3-Komplex mit Astaxanthin
– Aus antarktischem Krill gewonnen, reich an Omega-3-PUFAs (EPA und DHA)
– Vorteile: Unterstützt gesunde Blutfette, Gehirnfunktion und Stoffwechselgesundheit
5. Dr. Mercola, Antarktisches Krillöl
– An Phospholipide gebundene Omega-3-Fettsäuren
– Zertifizierte nachhaltige Meeresfrüchte – MSC
– Nahrungsergänzungsmittel von Dr. Mercola
– Enthält GLA aus Bio-Nachtkerzenöl
– Vorteile: Lindert PMS-Symptome, unterstützt Stimmung, Gedächtnis, Blutdruck und Knochengesundheit
Abschluss
Mit verschiedenen Vorteilen, Krill Öl wird als Ersatz für Fischöle immer beliebter. Ähnlich wie Fischöl enthält es hohe Konzentrationen an Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), zwei wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Im Gegensatz zu den üblichen Omega-3-Fettsäuren, die in Fischölen enthalten sind, sind die Omega-3-Fettsäuren in Krillöl größtenteils an Phospholipide gebunden, die einer Studie zufolge leichter absorbiert werden können. Dadurch weisen sie eine höhere Bioverfügbarkeit auf.
Das Fehlen des fischigen Nachgeschmacks oder der damit verbundenen Verdauungsschmerzen Fischölaufnahme in Krillöll kann auch auf das Vorhandensein von Phospholipiden zurückgeführt werden. Dies erklärt, wie wichtig Krillöl bei der Beseitigung verschiedener Gesundheitsprobleme ist. Vor diesem Hintergrund können Sie die verschiedenen Vorteile von Krillöl erkunden, nachdem Sie es einige Tage lang konsumiert haben. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie das beste Krillöl kaufen können, besuchen Sie unbedingt die offizielle Website von iHerb.
Weitere informative und interessante Blogs zu Nahrungsergänzungsmitteln finden Sie außerdem auf unserer Website Jetzt und leben.
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