Nutrición óptima para atletas de CrossFit

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¿Qué es el CrossFit?

CrossFit, abreviatura de “fitness interdisciplinario”, es una rutina de fitness de marca que arrasó en el país a principios de la década de 2000.

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carbohidratos

1

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Proteína

2

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Gordo

3

OTROS Nutrición

creatina

Beta-alanina

Cafeína